Mananca Sanatos!

Suntem ceea ce mancam!

Pentru a avea un creier si un corp sanatos, dieta trebuie adaptata nevoilor organismului. Sa facem asadar din farfuriile pe care le punem pe masa, prietenii si nu dusmanii nostri!

Alatura-te unei intregi comunitati interesate de o alimentatie sanatoasa!

Inscrie-te!

Esti deja membru? Apasa aici pentru a te autentifica.

Cauta in tot site-ul

Introdu un ingredient / termen cheie sau alege o categorie din meniu.

Ultimele articole

Folosirea uleiului de masline pentru infrumusetarea pielii si parului
Vezi postare

Folosirea uleiului de masline pentru infrumusetarea pielii si parului

august 24, 2020

Uleiul de masline poate fi folosit cu succes pentru infrumusetarea pielii si parului, atat in uz intern, cat si extern. Vitamina E intarzie imbatranirea celulelor pielii, reducand ridurile, in timp ce vitamina A hraneste parul, mentinandu-i vigoarea.

Sodoul – o bautura minunata, cu multiple virtuti terapeutice
Vezi postare

Sodoul – o bautura minunata, cu multiple virtuti terapeutice

august 8, 2020

Sodoul este o bautura foarte gustoasa, indragita atat de copii cat si de adulti, avand multiple virtuti terapeutice. Este leacul pe care in copilarie ni-l administrau bunicile. Se prepara foarte simplu si rapid din lapte cald, galbenusuri, miere, cacao si scortisoara.

Rolul vitaminelor B in functionarea sistemului nervos
Vezi postare

Rolul vitaminelor B in functionarea sistemului nervos

august 7, 2020

Vitaminele din grupul B au un rol major in activitatea sistemului nervos. Majoritatea bolilor cauzate de deficitul de vitamine din grupul B afecteaza puternic psihicul, dispozitia, memoria, ca si nivelurile de energie si abilitatea de a face fata stresului.

Inscrie-te acum!

Suntem ceea ce mancam. Sa invatam sa mancam sanatos!